Вы находитесь здесь: Главная >Архивы за месяц Декабрь, 2013

Красота по-японски.

Шиацу — ежедневный массаж для лица, который японки используют издавна, чтобы сохранить гладкой свою фарфоровую кожу. Он выполняется легкими касаниями кончиков пальцев очень медленно. Выполнять его надо регулярно: каждый день не менее 5 минут. Самое подходящее время для массажа утренние или вечерние часы. Перед тем как приступить к массажу, необходимо очистить кожу лица. 1.Для поддержания […]

Теги: , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

10 продуктов для ускорения метаболизма.

1.Зеленый чай. Прекрасный способ улучшить метаболизм — с утра выпить стакан воды натощак,  на завтрак чашку зеленого чая без сахара. Можно повторить этот напиток в течении дня не более 2 раз. 2.Специи и пряности. Добавляйте в горячие напитки корицу, кардамон, имбирь и гвоздику. Овощные блюда, рыбу и мясо приправляйте базиликом, кориандром, зирой, перцем, тимьяном. 3.Фрукты. […]

Теги: , , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Экспресс-омоложение.

 Маска делается в три этапа: 1.Подготовка кожи: взбить до пенистой консистенции белок, нанести на кожу лица, оставить до полного впитывания. Смыть теплой водой ,промокнуть лицо полотенцем, до полного высыхания. 2.Покрыть лицо толстым слоем меда (1 ст. л.)на 2 минуты и легкими массирующими движениями подушечек пальцев выполнить несколько движений, начиная от крыльев носа до висков, а […]

Теги: , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS