Вы находитесь здесь: Главная >Записи с меткой ‘гимнастика

Гимнастика для лица.

Дорогие женщины, не ленитесь и будьте всегда красивыми! Вам достаточно несколько минут перед зеркалом выполнять несложные упражнения. Секрет успеха в том, что гимнастику необходимо делать ежедневно. 1.Произносите 5-7 раз, стоя перед зеркалом, звук «А». 2.Вытяните губы трубочкой и, сильно артикулируя, произносите звуки «О-У-И». Это укрепляет мышцы шеи. Выполните 5-7 раз. 3.Сжав губы сердечком, вращайте ими […]

Теги: ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS