Вы находитесь здесь: Главная >Записи с меткой ‘массаж

Красота по-японски.

Шиацу — ежедневный массаж для лица, который японки используют издавна, чтобы сохранить гладкой свою фарфоровую кожу. Он выполняется легкими касаниями кончиков пальцев очень медленно. Выполнять его надо регулярно: каждый день не менее 5 минут. Самое подходящее время для массажа утренние или вечерние часы. Перед тем как приступить к массажу, необходимо очистить кожу лица. 1.Для поддержания […]

Теги: , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Долой второй подбородок!

  Делайте этот массаж  каждый день перед сном. Поглаживания Начинать массаж надо с легких поглаживаний, чтобы подготовить кожу к более активным действиям. Нанесите на шею крем и поглаживайте ее тыльной стороной ладоней, плавно двигаясь от подбородка к мочкам ушей, в течении 3 мин. Похлопывания Затем перейдите к похлопываниям, двигаясь в том же направлении. Выполняйте тыльной […]

Теги: ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS