Вы находитесь здесь: Главная >Записи с меткой ‘метаболизм

12 «УМНЫХ» коктейлей.

Способ приготовления для всех один: измельчите и перемешайте с помощью блендера. Коктейль готов! 1.«Конструктор» талии. Помогает «сжигать» лишний жир. Способствует потере веса. Уменьшает вздутие живота. 1 столовая ложка льняного масла 1 стакан замороженной черники 3/4 стакана обезжиренного молока 1/4 чашки нежирного натурального йогурта 2. Ускоритель похудения. Некалориен, но питателен, так что может заменить завтрак или […]

Теги: , , , , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

10 продуктов для ускорения метаболизма.

1.Зеленый чай. Прекрасный способ улучшить метаболизм — с утра выпить стакан воды натощак,  на завтрак чашку зеленого чая без сахара. Можно повторить этот напиток в течении дня не более 2 раз. 2.Специи и пряности. Добавляйте в горячие напитки корицу, кардамон, имбирь и гвоздику. Овощные блюда, рыбу и мясо приправляйте базиликом, кориандром, зирой, перцем, тимьяном. 3.Фрукты. […]

Теги: , , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS